miércoles, 8 de julio de 2015

Sonreír te ayuda a sentirte feliz








Por: Milka Bustamante / @Milkabustamante



El científico chino Jingjing Chan y sus colaboradores realizaron un estudio donde descubrieron que las expresiones y movimientos del cuerpo humano, a un nivel muy básico, pueden influir directamente en las emociones, tal como sucede al sonreír.



Los científicos obtuvieron el sorprendente hallazgo mediante un análisis a la actividad cerebral de 20 personas en dos situaciones distintas, usando resonancia magnética.



Uno de los grupos debía sostener un bolígrafo sólo con los dientes, facilitando la activación de los músculos que se mueven con la sonrisa, mientras que el otro debía sostenerlo también pero sólo con los labios, es decir, inhibiendo los músculos de la sonrisa.



El primer análisis fue sobre la actividad cerebral espontánea, donde observaron que al agarrar el bolígrafo sólo con los dientes ocurrían cambios en las actividades de áreas relacionadas con las emociones y el control de la atención.



Los resultados publicados en Biological Psychology (2014), también indicaron que había cambios en la actividad cerebral de áreas que se relacionan con la imitación de expresiones y con las emociones (como el lóbulo parietal, el área motora suplementaria y el cíngulo medio) cuando la postura mantenida por la cara al sujetar el bolígrafo con los labios influía en el reconocimiento de emociones en las fotos; esto lo dedujeron los participantes decidir si las caras que veían en unas fotografías que les fueron expuestas, tenían una expresión de alegría o de tristeza.

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