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| Cortesía |
Jhojari Velásquez Mata/ @jhoja1001
Existen distintas opiniones respecto a si es bueno escuchar música
al momento de estudiar o no. Aunque algunas personas prefieren estudiar en
total silencio y tranquilidad, muchas han tomado el hábito de poner algo de música
para hacer más entretenido su momento de estudio.
La psiquiatra, Carmen Juárez explica que “Muchas personas
prefieren escuchar música porque las ayuda a concentrarse e inclusive mejora su
rendimiento al momento de estudiar. La música clásica ayuda a mejorar
notoriamente el funcionamiento del cerebro y estudios han develado que la música
de Mozart genera un incremento funcional en el cerebro, por lo que es la más
recomendada para las horas de estudios”.
Si eres del tipo de persona que prefiere estudiar con algo
de música, los investigadores te aconsejan que pongas lo siguiente:
-
No escuches música ruidosa al momento de
estudiar
-
El volumen debe ser bajo, lo primordial es el
estudio
- La música instrumental o clásica es la ideal
-
Crea una lista de reproducción, así no pierdes
tiempo escogiendo canciones
-
NO escuches música en la radio, los anuncios
pueden distraerte
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