Tres Universidades de Pennsylvania informaron, que sentarse en silencio a ver
peces que nadan en un acuario, en casa, alivia el estrés, y ofrece un medio
para tratar la presión arterial alta.
La disminución de la presión arterial es una forma de medir
la tensión reducida. Una serie de dolencias se han asociado con un alto estrés
en la vida diaria, incluyendo ataques al corazón, trastornos del sueño y
algunas úlceras.
Los peces son la clave, dicen los investigadores. En un estudio realizado, las personas que ven
los tanques de peces con burbujas, piedras y plantas – sin los peces - no se
beneficiaron de la misma forma que los que sí.
Además dicen que acariciar a un perro o un gato, es un
conocido reductor de tensión. Y otro estudio demostró que los sobrevivientes de
ataques cardíacos, tienden a vivir más tiempo si eran dueños de un perro.
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