Fabiola
Rodríguez (@Shangola26)
Muchas veces las
infecciones vaginales resultan una gran molestia en la mujer, pero existen
formas de evitarlas siguiendo estas recomendaciones fáciles y sencillas.
Durante el día a
día la mujer está propensa a contraer alguna infección vaginal, más cuando se
utiliza diariamente los baños públicos. Es importante que la zona genital se
encuentre fresca y limpia mediante una buena higiene.
Según la
ginecóloga Arelys Gil, de la clínica Virgen del Valle en Puerto La Cruz, uno de
los errores más comunes de la mujer, es utilizar toallas húmedas y no dejarse
vello púbico.
“La zona genital
de por sí es húmeda, cosa que debemos evitar debido a la gran cantidad de microbios
que podemos generar. Las toallas húmedas no son una buena opción para
mantenernos limpias, eso es algo que no se debe hacer. Por otro lado, el vello
público es importante, evita que los gérmenes lleguen de manera directa a la
vagina”, explicó Gil.
La especialista
manifestó que la consulta ginecológica debe ser periódica, aunque no se tenga
síntomas de infección.
“En la mujer se
pueden desarrollar muchísimas infecciones que pueden pasar desapercibida, hasta
que llega a un punto que nos encontramos con una candidiasis avanzada, que son
un tipo de hongo muy habitual”, dijo la ginecóloga.
Lo que debes evitar
- Si eres una persona muy ocupada, intenta no hacer tus necesidades en baños públicos que estén en mal estado, pues existe un gran riesgo de contraer alguna infección
- Usa la ropa interior adecuada adecuada; el algodón es un buen material y muy saludable para el área vaginal.
- Tener una buena higiene es muy importante. Recuerda que el PH vaginal es distinto al resto de la piel, es necesario utilizar los jabones adecuados.
- Si no estás enferma, evita consumir tratamiento con antibióticos.
- Visita el médico mensualmente, descartará cualquier tipo de anomalía.
Correo: Fabiola.rodriguez26@hotmail.com
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